top of page
Αναζήτηση
  • Εικόνα συγγραφέαPALMOS HEALTH CLUB

Διατάσεις προθέρμανσης - αποθεραπείας


Το βίντεο είναι χωρισμένο σε δύο σκέλη. Στο πρώτο σκέλος δείχνω διατάσεις σώματος που μπορούν να γίνουν μετά την προθέρμανση και στο δεύτερο σκέλος δείχνω διατάσεις σώματος που μπορούν να γίνουν μετά την γυμναστική ή για χαλάρωμα το βράδυ πριν από τον ύπνο μας.


8 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων
Post: Blog2_Post
bottom of page