Το βίντεο είναι χωρισμένο σε δύο σκέλη. Στο πρώτο σκέλος δείχνω διατάσεις σώματος που μπορούν να γίνουν μετά την προθέρμανση και στο δεύτερο σκέλος δείχνω διατάσεις σώματος που μπορούν να γίνουν μετά την γυμναστική ή για χαλάρωμα το βράδυ πριν από τον ύπνο μας.
top of page
Αναζήτηση
Post: Blog2_Post
bottom of page
Comments